Physio, Fitness und Kurse für Bad Gögging

Ich trainiere seit dem ersten Tag im Gesundheitsforum und bin sehr zufrieden. Im Vergleich zu den Fitnessstudios, die ich früher besucht habe, gefällt mir besonders die Zeit, die die Trainer in die Betreuung investieren und der individuell gestaltete Trainingsplan. Da ich auch jemand bin, der sein Training exakt tracked, nutze ich intensiv die studioeigene App „MilonMe“, um meinen Fortschritt zu verfolgen.

Schon nach den ersten Wochen im Training bemerke ich, wie sich die Stabilität und Balance in meinem Körper wieder herstellt. Zudem stellt das Training und der Sport einen großen Ausgleich zu meiner langjährigen Vergangenheit mit Alkoholkrankheit dar. Durch das freundliche Personal und das abwechslungsreiche Training im Gesundheitsforum finde ich den Ausgleich, den ich brauche.

Seit 2021 bin ich bei der Physiotherapie im Gesundheitsforum in Behandlung. Die super netten Therapeuten sind fachlich sehr gut. Meine Beschwerden sind schon nach 5 Terminen fast vollständig weg. Besonders gefallen hat mir die Fußreflexzonenmassage. Ich fahre gerne den Weg hier her und werde auch nicht mehr wechseln.

Im Januar 2021 bin ich mit akutem Bandscheibenvorfall 4./5. LW zur Physio gekommen, da ich mich mit der bevorstehenden OP nicht abfinden wollte und nach Alternativen gesucht habe. Mir wurden spezielle Übungen und Verhaltensweisen im Alltag ans Herz gelegt, die mir zum Schmerzabbau und zur Besserung verholfen haben.

Die Physiotherapie im GEFO war wirklich top und hat mir bei meiner Meniskusverletzung extrem viel geholfen. Die Physiotherapie war als letztes Mittel geplant, um doch noch einer OP aus dem Weg zu gehen. Durch die tollen Übungen in der Therapiestunde und den Übungen, die mir für zuhause beigebracht wurden, sind meine Schmerzen wirklich komplett verschwunden.

Ich bin mit Rückenschmerzen ins Gesundheitsforum gekommen. Wenige Wochen haben gereicht, um meine Schmerzen im unteren Rücken deutlich zu reduzieren. Ich führe meinen Erfolg auf die therapeutische Rückenstraße und das Training am Sensopro zurück.

GEFO – mein Ort zum Wohlfühlen, seit über einem Jahr!

Meine Beschwerden sind fast weg, Dank der tollen Tipps und Anregungen durchs Team.

GEFO – mein Ort zum Fit-bleiben!

Ich bin schon seit langem Mitglied im Gesundheitsforum und habe den Studiobesuch perfekt in meinen Alltag integrieren können. Das vielfältige und große Kursangebot macht es mir möglich, aus vielen Angeboten auszuwählen. Die Abwechslung tut mir gut und macht mir auch sehr viel Spaß. In die Kurse RückenFit und Liebscher & Bracht gehe ich am liebsten. Die Atmosphäre in den Kursen ist etwas worauf ich mich die ganze Woche freue. Nebenbei bin ich auch noch an den Kraftgeräten, um meine Wirbelsäule zu stabilisieren. Ich kann mir keine bessere Ergänzung für mein Kurstraining vorstellen.

Auch als „älteres Semester“ macht mir Zumba® total Spaß! Es wird Rücksicht genommen, wenn mal was gesundheitlich nicht so gut geht und Alternativen gezeigt.

Ich freue mich sehr, wenn ich auch im Fitness-Studio endlich mal was für meine Gesundheit tun kann und hoffe, dass ihr bald öffnen dürft.

Mit Herz, Verstand und Struktur hat mich das GEFO nach meiner schweren Sprunggelenksverletzung wieder zurück auf den Fußballplatz gebracht! Dafür danke ich dem ganzen Team. Das Konzept überzeugt auf voller Linie!

Ich mache schon seit Jahren Zumba® bei Vicky. Am besten gefällt mir, dass Sie die Freude am Zumba® rüber bringt, ihre Professionalität und Zuverlässigkeit. Ich freue mich schon, die anderen Kurse auszuprobieren. Eine Gute Motivation durch gute Trainer ist Voraussetzung, etwas durchzuhalten.

Trotz der kurzen Zeit, in der ich hier bin, hat sich schon einiges verändert. Meine Beweglichkeit und meine Schmerzsituation im Nacken haben sich rasch verbessert. Und dabei muss das Training nicht mal anstrengend sein. Am meisten haben es mir die five Geräte angetan. Danach fühlt sich mein Nacken um einiges besser an!