Wellness Offenstetten

Finde innere Ruhe und gönne deinem Körper und Geist eine Auszeit

  • Bring Körper & Geist in Einklang
  • Reduziere Stress
  • Fördere deine Durchblutung
  • Stärke dein Immunsystem
  • Tanke Energie für den Alltag

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GESUND LEBEN

Wellness in Offenstetten

Wellness hilft dabei, die mentale und körperliche Gesundheit zu fördern, um sich zu entspannen und die Gedanken bereinigen zu können. Gerade in der heutigen Zeit, die sehr schnell und fordernd sein kann, benötigen Körper und Geist Ruhephasen. Nutze dafür unser umfangreiches Wellness-Angebot. Dieses umfasst Massagen, eine Zirbenholzsauna und einen entspannenden Ruheraum. So findest du deine innere Ruhe und tust deinem Körper etwas Gutes!

Massagen

Eine entspannende Massage ist der perfekte Ausgleich zum Fitness- und Gesundheitstraining. Doch auch, wenn du nur von dem üblichen Alltagsstress Abstand gewinnen möchtest, ist eine Entspannungsmassage genau das Richtige für dich. Unsere qualifizierten Therapeuten kümmern sich um dein Wohlbefinden und verschaffen dir eine wohltuende Auszeit. In einer ruhigen Atmosphäre tankst du ausreichend Energie, um deinen Alltag wieder bewältigen zu können. Durch die Massagen lösen sich Verspannungen in Muskeln und Gelenken. Davon profitiert nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist. Löse dich von Blockaden und Stress!

Zirbenholzsauna

Entspann dich nach deinem Training in unserer Zirbenholzsauna. Die Saunanutzung ist für unsere Mitglieder natürlich im Trainingspreis enthalten. Zirbenholz hat eine körperliche und psychologische Wirkung. Vor allem der Geruch wirkt auf den Geist energetisierend, konzentrationsfördernd und beruhigend. Zudem löst er Spannungen bei innerlichen Konflikten. Das im Zirbenholz enthaltene Öl kann durchblutungsfördernd wirken und ist antibakteriell sowie antiviral. Es dient auch zur Beruhigung der Herzfrequenz, was wiederum zu einem gesünderen Schlaf und vermindertem Stressempfinden führen kann. Das Öl stärkt die Atmung, wodurch mehr Sauerstoff aufgenommen werden kann.

Ruheraum

Eintreten und entspannen! Lass Sorgen, Stress und negative Gedanken einfach vor der Tür und tritt ein in einen Raum voller Ruhe und Entspannung. Hier kommen Geist und Seele wieder in Einklang. Ob du schläfst, döst oder nur leicht verträumt die Stille genießt – in unserem Ruheraum kannst du deine Seele baumeln lassen und positive Energie tanken.

Lass uns über ein bewegtes Leben sprechen!

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