Stark in der Jugend
Laut einer WHO-Studie bewegen sich 80 Prozent der Kinder und Jugendlichen viel zu wenig. Dies fördert bereits früh Beschwerden und Einschränkungen am Bewegungsapparat und kann zu Krankheiten sowie Übergewicht und Diabetes führen. In unserem Gruppenkurs für Kinder und Jugendliche (13 – 17 Jahre) fördern wir gezielt diese muskulären Ungleichgewichte.
Alle Übungen werden unter fachlicher Leitung ausgeführt, um ein korrektes und fehlerfreies Training sicherzustellen. Der Kurs findet regelmäßig im 8-Wochen-Block statt und kann auch ohne Mitgliedschaft absolviert werden.
Der Kurs ist gemäß §20 SGB V bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informiere dich gerne im Vorfeld, in welcher Höhe deine Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Preis: 129,- EUR (zzgl. 29,- EUR Leihgebühr für unser Trainingsarmband)
Die Vorteile
- Stabilisation und Entlastung der Gelenke
- Sicherstellung der korrekten Ausführung
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Mehr Beweglichkeit
- Bessere Haltung
- Ausgleich zum Alltag
Starte mit einem kostenlosen Probetraining in ein gesundes Leben.
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