GEFO Soccer Athletics

GEFO Soccer Athletics

Gruppenkurs Soccer Athletics GEFO Soccer Athletics ist genau das, was du und dein Team auf dem Platz benötigt. Gezielte Übungen zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit kombiniert mit Koordinations- und Stabilitätstraining zur Verletzungsprophylaxe.   Physio Fitness...
Liebscher & Bracht®

Liebscher & Bracht®

Gruppenkurs Liebscher & Bracht® Bewegungstherapie Die L&B Bewegungstherapie ist ein von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht entwickeltes Bewegungskonzept, das aus der L&B Schmerztherapie entstanden ist. Es handelt sich um ein System aus...
FiveGym

FiveGym

Gruppenkurs FiveGym Im FiveGym Kurs, wird dein Körper nicht nur gedehnt und gestretcht, wir führen mit dir ein aktives Muskellängentraining durch. Das führt durch die geleichzeitige Kraftbelastung deiner Muskeln zu neuen Reizen, wodurch diese auf Ihre ursprüngliche...
Präventionskurse

Präventionskurse

Gruppenkurs Präventionskurse Die Präventionskurse gelten ausschließlich deiner Gesundheit und der Vorbeugung körperlicher Beschwerden und Einschränkungen. In diesen Kursen wirst du von einem qualifizierten Kursleiter hinsichtlich deiner Beschwerden individuell...
Bauchexpress

Bauchexpress

Gruppenkurs Bauchexpress Ein 30-minütiges Workout zur gezielten Kräftigung der Bauch- und Rumpfmuskulatur.  Physio Fitness Kurse Wellness Vereine Kontakt Rumpfmuskulatur als Kraftzentrum Eine starke Körpermitte ist Grundvoraussetzung für unsere Leistungsbereitschaft...