Gruppenkurs Geburtsvorbereitung Körperliche Aktivität spielt in der Geburtsvorbereitung eine wichtige Rolle. Dein Körper verändert sich in einer Schwangerschaft sowohl am Bewegungsapparat, als auch im organischen Bereich. Neben hormonellen Umstellungen und...
Gruppenkurs Schwangerschaftsrückbildung Dein Körper leistet sowohl während einer Geburt als auch im Wochenbett Höchstleistungen. Durch den Geburtsvorgang wird dein Körper, aber vor allem dein Beckenboden, in Mitleidenschaft gezogen.Um die natürliche Rückbildung zu...
Gruppenkurs Qigong Qigong ist eine der Säulen der tradionellen Chinesischen Medizin und wird in China schon seit Jahrtausenden zur Aktivierung der Lebensenergie und somit der Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt. Qi ist die Lebensenergie und Gong das...
Gruppenkurs Athletiktraining Beim Athletiktraining arbeiten wir zusammen mit dir durch gezieltes Krafttraining an der Verbesserung der Leistungsfähigkeit sowie mit Koordinations-, Beweglichkeits- und Stabilitätstraining an deiner Verletzungsprophylaxe. Physio Fitness...
Gruppenkurs Liebscher & Bracht® Bewegungstherapie Die L&B Bewegungstherapie ist ein von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht entwickeltes Bewegungskonzept, das aus der L&B Schmerztherapie entstanden ist. Es handelt sich um ein System aus...
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