Unsere Physiotherapie
Flossing
Diese Behandlungsmethode gilt als einer der führenden Trends in der (Sport-)Physiotherapie. Beim Flossing wird ein elastisches Band mit Zug um eine Extremität gewickelt, um dort die Muskeln, Faszien und Gelenke abzubinden. Hierzu werden von unseren Physiotherapeuten angesteuerte aktive oder passive Bewegung durchgeführt. Der gesamte Prozess aktiviert dabei Deine Selbstheilungskräfte, da durch das Unterbrechen des venösen Rückflusses ein arterieller Einstrom vermindert wird und zur Folge ein Blutstau entsteht.
Wie funktioniert Flossing?
Beim Flossing das betroffene Körperareal mit einem speziellen Gummiband abgeschnürt. Dadurch werden alle fließenden Ströme im Zielbereich unterbrochen. Somit wird die Blutzufuhr auf ein Minimum begrenzt. Hast du beispielsweise Knieschmerzen, machst du während der Verwendung des Flossing an deinem Knie ein paar Übungen, die diesen Bereich beanspruchen. Anschließend wird das Band zügig entfernt, der Blut-Stau löst sich und der Bereich wird mit Blut, Flüssigkeit und wichtigen Nährstoffen durchgespült.
Unsere Expertise
Die Durchführung der Flossing Methode kann ohne ausreichen Erfahrung zu mehr Schmerzen führen und die erhofften Erfolge bleiben aus. Daher empfehlen wir dir, dich direkt von unseren ausgebildeten Physiotherapeuten oder Masseuren behandeln zu lassen, um den Heilungsprozess zu fördern und den gewünschten Effekt erzielen zu können.
Das gilt es zu beachten
In einigen Fällen ist von einer Flossing Behandlung definitiv abzuraten. Während einer Schwangerschaft, bei Arthrose, Frakturen und Schäden wie ein Bänderriss, chronischen Entzündungen, Tumoren oder einer Herzschwäche. Ebenso gilt dieser Hinweis bei Hautkrankheiten wie Schuppenflechte, Nesselsucht und arteriellen Krankheiten.
Die Vorteile des Flossing
- Reduziert Schmerzen
- Verringert Schwellungen
- Individuelle Einsatzmöglichkeiten
- Löst Verklebungen der Faszien
- Schneller Heilungsprozess
- Aktiviert Selbstheilungskräfte
Unser Physio-Team
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